Koude & Ademtraining met Ron ten Voorde

"YOU ARE STRONGER THAN YOU THINK YOU ARE"

Inmiddels zijn de ademworkshop in combinatie met een ijsbad een wereldwijde hype aan het worden. En dat is niet voor niets..

Misschien ken je Wim Hof, ook wel de ‘Ice man” genoemd. Hij heeft via wetenschappelijke onderzoeken aangetoond dat je rechtstreeks invloed hebt op je immuunsysteem. Hierdoor kun jij jezelf van binnenuit gezond maken en houden.

Een krachtige methode die gebaseerd op drie pijlers. Een stevige ademhalingsoefening, het trainen van je mindset en blootstelling aan de kou. Deze 3-eenheid brengt de mogelijkheid om (weer) meer in je kracht te gaan staan, balans vinden en je zowel fysiek als mentaal sterker te gaan voelen dan ooit!

Onder professionele begeleiding nodigt ademcoach en ervaringsdeskundige Ron ten Voorde jullie uit voor deze workshop. De gecombineerde methode zorgt dat je weer in je kracht komt te staan, balans kunt vinden, fysiek en mentaal versterkt, je immuunsysteem een boost geeft en jij je beter kunt voelen dan ooit!

Aanmelden via https://www.yogateaching.nl/product/koude-mindset-ademtraining-met-zindividu/

Datum: 26 maart 2022. Aanvang; 13.00u Eind; 17.00u

Locatie: Golden Tree - Vegerweg 75 - Lonneker (Enschede).

Prijs: 79 euro p.p. - voor mensen met kanker wordt deelname gesponsord door ZindividU.